免费时间块计划工具把任务清单变成真正做得完的周计划
不用把每天切成密密麻麻的分钟格。WeeklyPlanner 把任务安排到清晰的上午、下午和晚上时间块，并在计划变化时始终保留完整的一周视角。
适合真实生活的时间块计划 App
三个灵活时间块
先用上午、下午、晚上安排任务；只有真正需要时，再补充准确的开始和结束时间。
七天同时可见
答应新任务前先检查整周负荷。周三太满时，旁边空闲的周四会立刻显现。
变化时直接拖拽
把任务移动到另一个时间块或日期，不必重写计划；备注、标签、优先级和分组都会保留。
接住未完成任务
回顾逾期和未完成事项，重新安排仍然重要的工作，让下一周从现实出发。
让 AI 重排一周
用自然语言找出过载日期、移动专注工作，或把待安排任务变成一份可确认的排期建议。
多个视图共用一份计划
同一批任务可在周、日、月视图中使用，时间块不会变成需要额外维护的孤立系统。
什么是时间块工作法？
时间块工作法不是只记录要做什么，而是把工作分配到一天中明确的时段。时间块可以精确到 9:00—10:30，也可以宽松地定义为“周二上午”。
好用的时间块计划工具既要呈现容量，也不能让计划变得脆弱。WeeklyPlanner 默认使用宽松的日间区块，需要时可以填写准确时间，现实变化后还能在整周范围内拖动任务。
如何安排一周的时间块
1
先收集任务
把尚未安排的事项放进收集箱，任务标题要具体到足以判断工作量和优先级。
2
先保护固定事项
优先放入真正有截止日期或准确时间的任务，并为会议和转换过程留出余量。
3
按精力安排工作
把专注工作放在状态最好的时间块，把行政、杂务和例行任务放在低精力时段。
4
平衡七天负荷
把灵活任务从过载日期移开；只有每天都能完成的计划，才真正有用。
5
回顾并重新安排
每天或每周结束时，对未完成任务明确选择完成、顺延或放弃，不让它们悄悄消失。
不被日历细节拖累的时间块计划
准确到分钟适合会议，但把所有任务都塞进细小网格，往往会制造额外维护成本。宽松时间块保留了时间块方法最重要的价值——保护容量，同时更容易应对变化。
继续完善你的计划系统
时间块计划常见问题
- WeeklyPlanner 是免费的时间块 App 吗？
- 是。免费账号可以把最多 30 个活跃任务安排到上午、下午和晚上。付费方案会提高任务容量以及 AI/API 调用额度。
- 每个任务都必须安排准确时间吗？
- 不用。你可以先使用上午、下午、晚上三个宽松时间块，只给确实需要的任务添加准确开始和结束时间。
- 时间块和待办清单有什么区别？
- 待办清单记录要做什么；时间块还会决定这些工作大概何时发生，因此能在一天开始前暴露工作量和冲突。
- 可以一次安排整周的时间块吗？
- 可以。七天视图就是为每周时间块计划设计的，你可以比较每天的容量，并在整周范围内移动灵活任务。
- AI 可以帮我整理时间块吗？
- 可以。内置 AI 计划助手能够读取任务，并通过自然语言提出排期调整；敏感修改会先由你确认。